Neler yeni

Nefes Açma Çalışması 4 - Deniz Simidi

Emel Hoca

Kayıtlı Üye
Katılım
13 Eki 2011
Mesajlar
2,986
Beğeniler
6
#1
Nefes Açma Çalışması 4 - Can Simidi


Çocuklar çember oluştururlar. Sözsüz bir müzik parçası dinletilmeye başlanır. Lider:

-Çocuklar burası deniz. Ancak henüz mükemmel yüzmeyi bilmiyoruz, bu nedenle bir can simidine ihtiyacımız var. Bakın burada can simitleri var. Birer tane alalım, şişirmeye başlıyoruz. üfleyelim, üfleyelim, üfleyelim...

Kısa kısa nedes alarak üfleyelim, şimdi uzun uzun üfleyerek şişirelim. Nefesimiz bitinceye kadar şişirelim. Benim can simidim şişti. Belime takıyorum, sizin kiler de şiştiyse belinize takabilirsiniz.

Denize atlayalım. yavaş yavaş yüzelim.

Hızlı yüzelim.

Sırt üstü yüzelim.

Şimdi denizden çıkıp mayomuzu, vücudumuzu ne ile kurulayalım? Evet, havlumuzu aldık, kurulanalım. Şimdi de kumsala uzanalım.

Ohhh. güneş bizi ısıttı.

Bu ısınma ve nefes açma alıştırması ardından yaz, güneş, kum, deniz ile ilgili bir şarkı söylenebilir.


DEĞERLENDİRME:

-Sen yüzmeyi biliyor musun?
-Senin can simidin var mı?
-Can simidi ne demek?, ne işe yarar?
-Can simidi neden yapılmış olabilir?
-Can simidin şişti mi?
-Senin can simidin çok uzun nefesle üflediğin zaman mı yoksa kısa kısa üflediğin zaman mı çabucak şişti?
-Denizde yüzerken neler hissettin?
-Denize girdiğinde can simidin olmasaydı, neler hissederdin?


Emel ÖZDEMİR
13.07.2012
 

Forum istatistikleri

Konular
18,892
Mesajlar
30,368
Kullanıcılar
27,851
Son üye
Mfbos
×